Ư¡:
1. ±×¶óµð¾ðÆ® µðÀÚÀÎ: ÀÌ ¿ä°¡ ¾ç¸»Àº ¼¼·ÃµÈ ±×¶óµð¾ðÆ® »ö»ó µðÀÚÀÎÀ» äÅÃÇÏ¿© ¿îµ¿ ÇÒ ¶§ ´õ ¼¼·ÃµÇ°í °³ÀÎȵ˴ϴÙ. ¿îµ¿ º¹Àå¿¡ ¹à±â¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© üÀ°°üÀ̳ª ¿ä°¡ ½ºÆ©µð¿À¿¡¼ °ü½ÉÀÇ Áß½ÉÀ̵˴ϴÙ.
2. Àü¹® Á¢ÂøÁ¦ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö: ¾ç¸»ÀÇ ¹Ù´ÚÀº ¿ì¼öÇÑ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö È¿°ú¸¦ Á¦°ø ÇÒ ¼öÀÖ´Â °íÇ°Áú Á¢Âø ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º ¶Ç´Â ¿¡¾î·Îºò°ú °°Àº °í°µµ ¿îµ¿À̵ç, ¹ßÀÌ ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª »ßÁö´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ¸é¼ ¶¥¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ºÙÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. Åë±â¼º°ú Æí¾ÈÇÔ: ¿îµ¿ ÇÒ ¶§ ¹ßÀÌ ¶¡À» È긮±â ½±½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾ç¸»Àº Åë±â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ¹ßÀÌ ¿°ú ½À±â¸¦ Àû½Ã¿¡ ºÐ»ê½Ãŵ´Ï´Ù. Àå½Ã°£ ¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ¿¡µµ ¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ¿îµ¿ÀÇ Àç¹Ì¸¦ Áñ±â´Â µ¥ ´õ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ´Ù±â´É ½ºÆ÷Ã÷ ¾ç¸»: ÀÌ ¾ç¸»Àº ¿ä°¡ ¹× ÇʶóÅ×½º ¿îµ¿¿¡ ÀûÇÕ ÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿¡¾î·Îºò ¹× ÇÇÆ®´Ï½º¿Í °°Àº ´Ù¾çÇÑ ½Ç³» È°µ¿¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 5 °³ÀÇ ¼Õ°¡¶ô ºÐ¸® µðÀÚÀÎÀº À¯¿¬¼º°ú ¹ß º¸È£ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ¹ßÀÌ ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ÷Ã÷¿¡ ´õ Àß ÀûÀÀÇÒ ¼öÀÖ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ Á¦Á¶: ÀÌ ¾ç¸»Àº ¼¼½ÉÇÑ Á¦Á¶ ±â¼úÀ» °ÅÄ¡¸ç ³»±¸¼ºÀÖ´Â Àç·á¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Á¦Ç°ÀÇ Ç°Áú°ú ¼ö¸íÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ·Î ¿îµ¿ ¼±¼öÀÇ ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼öÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ¹Ý ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ôµµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ³»±¸¼ºÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Ư¡:
»ç¾ç:
Æ÷Àå: pp °¡¹æ + ÆÇÁö
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ »çÇ×
Âü°í »çÇ×:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2 cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ð´ÏÅÍ°¡ µ¿ÀÏÇÏ°Ô º¸Á¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é »çÁø¿¡ Ç¥½ÃµÈ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦ °³Ã¼¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå: pp °¡¹æ + ÆÇÁö
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ »çÇ×
¿ä°¡ ¾ç¸» * 1 ½Ö
Âü°í »çÇ×:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2 cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ð´ÏÅÍ°¡ µ¿ÀÏÇÏ°Ô º¸Á¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é »çÁø¿¡ Ç¥½ÃµÈ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦ °³Ã¼¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.