ÀÌ °í±¤Åà ÀÚÀü°Å üÀÎ ´«±ÝÀÚ´Â ¸ðµç ÀÚÀü°Å ¿îÀüÀÚ¿¡°Ô ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼¼ºÐÈ µÈ ÃøÁ¤Àº ¸Å¹ø Á¤È®ÇÑ °á°ú¸¦ º¸ÀåÇÏ¿© ÁÁÀº üÀÎ µ¿¹ÝÀÚ°¡µË´Ï´Ù. ºÎÁ¤È® ÇÑ Á¶Á¤¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀÌ Çʼö µµ±¸·Î ÀÚÀü°Å À¯Áö º¸¼ö °ÔÀÓÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ÀÚÀü°Å üÀÎ ¸¶¸ð Ç¥½Ã±â
ÀçÁú: ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿
¿ëµµ: üÀÎ ¼Õ»ó ÃøÁ¤, ±æÀÌ ÃøÁ¤, ³ª»ç Á÷°æ ÃøÁ¤, üÀÎ À¯Áö º¸¼ö ÈÄÅ© ±â´É
¼ø ¹«°Ô: ¾à 39g
Ư¡:½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ¼ÒÀç, »÷µå ºí¶ó½ºÆà °øÁ¤, 3 ´Ü°è ÃøÁ¤, üÀÎ ¼Õ½Ç
ÀûÇÕ: ÀÚÀü°Å üÀÎ, Àü±â Åé üÀÎ, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ Ã¼ÀÎ µî
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 °³ * ÀÚÀü°Å üÀÎ ¸¶¸ð Ç¥½Ã±â
Âü°í »çÇ×:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Àü¹ÝÀûÀÎ »÷µå ºí¶ó½ºÆà ÇÁ·Î¼¼½º: üÀÎ ÃøÁ¤±âÀÇ ¹ö ÇÁ¸® »÷µå ºí¶ó½ºÆ® ¸¶°¨Àº ¶Ñ·ÇÇÑ ¹Ý¦ÀÌ´Â ±¤ÅÃÀ¸·Î üÀÎ ÃøÁ¤¿¡ ÀÖ¾î ÃÖ°íÀÇ Á¤È®¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
2. ´õ ¼¼ºÐÈ µÈ ÃøÁ¤: ´õ Á¤È®ÇÑ Ã¼ÀÎ ¸¶¸ð °¨Áö. ¿ì¸®ÀÇ Ã¼ÀÎ ÃøÁ¤±â´Â 3 ´Ü°è·Î ¼¼ºÐÈ µÈ ÃøÁ¤ ½Ã½ºÅÛÀ» Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ¹Ì¸® Âø¿ëÇÏ°í ÃÖÀûÀÇ ÀÚÀü°Å ¼º´ÉÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. È¿À²ÀûÀΠüÀÎ Á¡°Ë: üÀÎ ÃøÁ¤±â·Î üÀÎÀ» ÃÖ°í »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇϽʽÿÀ. »ç¿ëÀÚ Ä£ÈÀû ÀÎ ÈÄÅ© µðÀÚÀÎÀ¸·Î üÀÎÀ» ½±°Ô ¼³Ä¡ÇÏ°í Á¶Á¤ÇÒ ¼öÀÖ¾î üÀÎ À¯Áö °ü¸®°¡ °£´ÜÇÏ°í ½Ç¿Ü ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ÀÚÀü°Å Ÿ´Â »ç¶÷À»À§ÇÑ Çʼö µµ±¸!
4. Á¤È®µµ Çâ»ó: ÀÌ Ã¼ÀÎ ÃøÁ¤±â´Â ¶Ù¾î³ ºñ¿ë ¼º´ÉÀ¸·Î ³ª»çÀÇ ³ª»ç»êÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÃøÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ç¿ëÀûÀÌ°í »ç¿ëÇϱ⠽±°í ½Ã°£°ú ¹ø°Å ·Î¿òÀ» Àý¾àÇÕ´Ï´Ù.
5. ´Ù¸ñÀû µµ±¸: ÀÌ ´Ù±â´É µµ±¸·Î üÀÎÀ» ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ ÃÖ»óÀÇ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇϽʽÿÀ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ¿ÀÅä¹ÙÀÌ, ÀÚÀü°Å, Àü±â Åé ¹× »ê¾÷¿ë üÀÎÀÇ ¸¶¸ð, ÇÇÄ¡ ¹× ±æÀ̸¦ ½±°Ô ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ È¿À²ÀûÀÎ °¡Á¦Æ®·Î üÀÎ À¯Áö °ü¸® ·çƾÀ» °£¼ÒÈÇϽʽÿÀ.