? Àç»ç¿ë ¹× ³»±¸¼º:ÀÌ ·¹ÀÎ ½´ Ä¿¹ö´Â Àç»ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç °íÇ°Áú °í¹«·Î ¸¸µé¾îÁ® ³»±¸¼º°ú ¼ö¸íÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
? ¹æ¼ö ¹× ¹Ì²ô·³ ¹æÁö:ÀÌ ·¹ÀÎ ºÎÃ÷ Ä¿¹öÀÇ ¹æ¼ö ¹× ¹Ì²ô·³ ¹æÁö µðÀÚÀÎÀº ¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°í ¹Ì²ô·¯Áü°ú ³«»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
? Æí¸®ÇÏ°í »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î:ÀÌ ·¹ÀÎ ½´ Ä¿¹ö´Â Âø¿ëÇÏ°í ¹þ±â ½±±â ¶§¹®¿¡ ¾ß¿Ü È°µ¿À»À§ÇÑ Æí¸®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
? ´Ù¸ñÀû ¹× ´Ù±â´É:ÀÌ ·¹ÀÎ ºÎÃ÷ Ä¿¹ö´Â ÇÏÀÌÅ·, Ä·ÇÎ, ºø¼Ó »êÃ¥À» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S1c69b59e836a467d8f21be6b94645a9dR.jpg)
Ư¡:
1, ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç, ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹Ù´Ú, µÎ²¨¿î µðÀÚÀÎ, ½Å¹ß Ä¿¹ö ³»±¸¼º.
2, ÃÊź¼º ½Ç¸®ÄÜ ½Å¹ß Ä¿¹ö°¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´Ã¾î³ª¸ç, Âø¿ëÇϱ⠽±Áö¸¸ ³Ñ¾îÁö±â ½±Áö ¾Ê¾Æ, Åë°úÇÒ ¶§ ½ÅÃ༺ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ½Å¹ß¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3, »ç¶÷µéÀÌ ºñ°¡ ¿À´Â ³¯°ú Ä·ÇÎ, ÇÏÀÌÅ·, ³¬½Ã, Á¤¿ø °¡²Ù±â µî°ú °°Àº ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ³ª°¡¾ßÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ½Å¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
4, °¡º±°í Á¢À» ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¹è³¶À̳ª ÇÚµå¹é¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½Å¹ß Ä¿¹ö¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§¸¶´Ù ÈÞ´ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
5, û¼ÒÇϱ⠽±°í ¿©·¯ ¹ø Æí¾ÈÇÏ°Ô Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
Å©±â: M ÄÚµå, L ÄÚµå
»çÀÌÁî Á¤º¸: m: ¸Â´Â ½Å¹ß »çÀÌÁî 35-38,L: ¸Â´Â ½Å¹ß »çÀÌÁî 39-44,
»ö»ó: ÆĶû, °ËÁ¤, ÇÎÅ© ¹× »¡°
³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â:: ±×µéÀº ÁøÈë, ºñ, ½ÀÁö, Á¤¿ø ¹× ¾ß¿Ü, Ä·ÇÎ, ÇÏÀÌÅ·, ³¬½Ã, ¿©Çà, »çÀÌŬ¸µ, Á¦ÃÊ, ÃÔ¿µ ¹× ÇÏÀÌÅ· µî ½Å¹ß Ä¿¹ö´Â ½Å¹ßÀ» ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °ÇÁ¶ÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯¸®, ¾óÀ½, ¸Å²ô·¯¿î ¹Ù´Ú, ŸÀÏ, ¸ñÀç µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ³ëÀÎ, ÀÓ»êºÎ ¹× À̵¿ÀÌ ¾î·Á¿î »ç¶÷µéÀº ±ÇÀåÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö ¸ñ·Ï
½Å¹ß Ä¿¹ö 1 ½Ö
Âü°í »çÇ×:
´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÌ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¼ºÎ Å©±â¸¦ ±ÍÇÏ¿Í ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sa0dbc5b327a74921aa559306606c7c75B.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S79a45e82988740a7a6cc032b4a6ba810N.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S3e2d11c27ed84489be97a878c772220d4.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S1c31648d373a4deb971ddb3f823d0907n.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S08094319731648de94fa7c2d34f443a7v.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S68028c2c77dc40f09be8576416f327baP.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sfb308a8d054946048f653344431480dax.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sb4d5684229274c3c8600bf506c8d117e4.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sbcd00ec3633648a3b90443bbcb594d45e.jpg)
Q & A
1, »óÁ¡ÀÇ ÃÖ¼Ò µµ¸Å ¼ö·®Àº ¾ó¸¶ÀԴϱî? È¥ÇÕ ÁÖ¹®À» Áö¿øÇմϱî?
A: ÃÖ¼Ò ±¸¸Å 5 °³·Î µµ¸Å ÇÒÀÎÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀÌ Àû¾îµµ 5 °³¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõ. È¥ÇÕ ÁÖ¹®À» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù! ´õ ¸¹ÀÌ ±¸¸ÅÇÒ¼ö·Ï ´õ ¸¹ÀÌ Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
2, ´ë·® ±¸¸Å½Ã ¾î¶² ÇÒÀÎÀÌ Á¦°øµË´Ï±î?
A: ÀúÈñ ¸ÅÀå¿¡¼´Â ÇÒÀÎÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù: 5 °³ 15% ²ô±â. ´õ ¸¹ÀÌ ±¸¸ÅÇÏ°í ´õ Àý¾àÇϼ¼¿ä!
3, Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ Àç°í°¡ ÀÖ½À´Ï±î? ¼ÒÆ÷µéÀº ¾ó¸¶³ª »¡¸® ¹ß¼ÛµÉ °ÍÀΰ¡?
A: ³×, ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç Á¦Ç°Àº Àç°í. ¸ðµç ¼ÒÆ÷°¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù 24 ½Ã°£ À̳»ÁöºÒ ÈÄ. ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸¸ÅÇϽʽÿÀ.
4, ¹è¼Ûºñ´Â ¾î¶»°Ô °è»êµË´Ï±î?
A: ¹è¼Û¿¡ Ç¥ÁØ ¹°·ù¸¦ Àû¿ëÇϹǷΠ¹è¼Ûºñ´Â Á¦Ç° ¹«°Ô ¹× ±¹°¡/Áö¿ªÀÇ Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó °è»êµË´Ï´Ù. üũ¾Æ¿ô ÆäÀÌÁö ¹× Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ÆäÀÌÁö¿Í °°Àº Àå¼Ò¿¡ ÀÚµ¿À¸·Î Ç¥½ÃµË´Ï´Ù.
5, ¹è´ÞÇÏ´Â µ¥ ¾ó¸¶³ª °É¸³´Ï±î?
A: ¹è¼Û ½Ã°£Àº ±¹°¡/Áö¿ª ¹× Ç°¸ñ ¼ö·®¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµÂøÇÏ´Â µ¥ 10-18 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸íÀýÀ̳ª Ä«´Ï¹ß µî Ưº°ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¾à°£ÀÇ Áö¿¬ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±â´Ù·Á Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¾ðÁ¦µçÁö ÁÖ¹® ½Ã ¹è¼Û »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6, ¿Ö ÇÑ ÁÖ¹®¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹Þ½À´Ï±î?
A: ÀϺΠÁÖ¹®Àº ´ë·® ¶Ç´Â °úüÁß (2 kg ÀÌ»ó) À¸·Î ÀÎÇØ ¿©·¯ ÆÐÅ°Áö·Î ºÐÇÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é Ãß°¡ ¹è¼Û ºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¹è¼Ûºñ¸¦ ´õ Àý¾àÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.