Á¦Ç° ÆǸÅÁ¡
ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ Àç·á: ·Ñ·¯´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â °íÇ°ÁúÀÇ º¹±Ù ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
¼Õ½¬¿î °ü¸®: û¼Ò°¡ ¸Å¿ì ½±°í ¹°·Î Çó±¸°í ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¸®½Ê½Ã¿À. ºê·¯½Ã´Â ¼¼Å¹±â ¶Ç´Â ¼ÕÀ¸·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àß Æ÷ÀåµÈ »óÅÂ: ÁÁÀº »óÅ·ΠÀß Æ÷ÀåµÈ Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
ÁÁÁö ¾ÊÀº Ç°¸ñ, ÈǸ¢ÇÑ Ç°¸ñ: ¾Ö¿Ï µ¿¹° Á¦¸ð ·Ñ·¯-ÀÚ°¡ û¼Ò ±âÁö°¡ Æ÷ÇÔ µÈ °³ ¹× °í¾çÀÌ ¸ðÇÇ Á¦°ÅÁ¦-È¿À²ÀûÀÎ µ¿¹° Á¦¸ð µµ±¸-ÆÛ´Ï¿¡ ÀûÇÕ
Á¦Ç° ¼Ó¼º: 1: ´ç»ç Á¦Ç°Àº cn (¿ø»êÁö) ·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù.
±¸¸Å ÀÌÀ¯: Çì¾î ¸®¹«¹ö ºê·¯½Ã °³ °í¾çÀÌ: °³¿Í °í¾çÀ̸¦À§ÇÑ º¸Ç® ·Ñ·¯´Â ¸ðÇÇ¿¡¼ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ ¼öÀÖ´Â °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
ÁÁÀº »óÅ·ΠÀß Æ÷Àå: ÁÁÀº »óÅ·ΠÀß Æ÷Àå µÈ Á¦Ç°À» ¹Þ°ÔµË´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
°ü¸®Çϱ⠽±½À´Ï´Ù: û¼Ò°¡ ¸Å¿ì ½±°í ¹°·Î Çó±¸°í ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¸®½Ê½Ã¿À. ºê·¯½Ã´Â ¼¼Å¹±â ¶Ç´Â ¼ÕÀ¸·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ Àç·á: ·Ñ·¯´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â °íÇ°ÁúÀÇ º¹±Ù ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
ÁÁ¾Æ º¸ÀδÙ: ÀÌ ¾Ö¿Ï µ¿¹° Çì¾î ¸®¹«¹ö´Â ¾Ö¿Ï µ¿¹°À»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¾Ö¿Ï µ¿¹° ÅÐ, °³ ÅÐ, °í¾çÀÌ ÅÐ µîÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¾Ö¿Ï µ¿¹° Á¦¸ð µµ±¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ°¡ ¸»ÇÑ´Ù: ³ª´Â ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¾ÆÁÖ ÁÁÀº Ç°Áú. °¨»çÇÕ´Ï´Ù soo ¸¹Àº Ä£¾ÖÇÏ´Â ÆǸÅÀÚ...
10/10 »ç¿ëÇÒ °ÍÀ» Çϳª »ç¼ ÁÙ °ÍÀ» »ç¸é ±×µéÀº ¿Ïº®ÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù!¡±
ÀÌ°ÍÀº Á¦°¡ ÀÌ¿Í °°Àº °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â µÎ¹ø°ÀÔ´Ï´Ù. ±×µéÀº Á¤¸»·Î Ç¥¸é¿¡¼ ÅÐÀ» ¶¼¾î³À´Ï´Ù. º¸Çª¶ó±â ·Ñ·¯¿Í´Â ´Þ¸® ÇѹøÂë ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÆÁ:
1. ÁÖ¹® Àü »çÀÌÁî Â÷Æ® °¡À̵忡 µû¶ó À妽º ÃøÁ¤ ÈÄ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. »ç¶÷ÀÇ ÀÛ¾÷À¸·Î ÀÎÇÑ ÃøÁ¤½Ã ± 1 ~ 3cm Á¤µµÀÇ ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ð´ÏÅÍ ¼³Á¤ ¹× Á¶¸íÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Ç׸ñ°ú »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ºÅ¸ÀÏÀº ±×¸²°ú µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.
3. ¹è¼Û Àü °¢ Á¦Ç° ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ°ÚÁö¸¸, Á¦Ç° ¿¹¼úÀûÀÎ Á¦Ç° ¾Æ´Ñ °ø»êÇ°. °¡´Â ¼±, ÀÛÀº ¾ó·è, ¾à°£ÀÇ »ö¼öÂ÷´Â ºÒ°¡ÇÇÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
4. ÃÖ°íÀÇ Á¦Ç°À» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ¸Å¿ì ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇßÀ¸¸ç ±ÍÇÏÀÇ ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
5. ´ë·®À¸·Î ±¸¸ÅÇÏ·Á¸é °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
6. ÀúÈñ °¡°Ô´Â Àü¹®ÀûÀÎ "Á÷¼Û" ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÆÐÅ°Áö¿¡´Â »óÁ¡¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® °í°´¿¡°Ô ¼ÒÆ÷¸¦ ¹ß¼ÛÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
100% °í°´ ¸¸Á· ¼ºñ½º:
ÀúÈñ ¾ÆÀÌÅÛ¿¡ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. °Ý·Á·Î º° 5 °³¸¦ ³²±â´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
ÀÌÇØ¿Í ÇùÁ¶¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ÇູÇÑ ¼îÇÎÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù ÁÁÀº ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä.