22 ÆÁ ¼¼¹Ì °æÈ Á© ³×ÀÏ ½ºÆ¼Ä¿ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ³×ÀÏ ½ºÆ®¸³ ÆÐÄ¡ ²É ÀÙ ½½¶óÀÌ´õ Àüü Ä¿¹ö UV ·¥ÇÁ °æÈ µ¥Ä® ³×ÀÏ ·¦
Ư¡:
¼ö·®: 22 ÆÁ/1 Àå
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Ư¡:
¹Ý °æÈ Á© ³×ÀÏ ·¦ ½ºÆ¼Ä¿´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
1. ±×µéÀº ÁøÂ¥ ¾×ü Á©·Î ¸¸µé¾îÁö°í 60% ÀÇÇØ °æÈ (¶Ç´Â ¿Ï¼º) µÈ ½ºÆ¼Ä¿ÀÔ´Ï´Ù.
2. ´ëºÎºÐÀÇ ¼ÕÅé ¸ð¾ç°ú Å©±â¿¡ ¸Â°Ô À¯¿¬ÇÏ°í Âø¿ë °¡´ÉÇÑ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
3. ¼ÕÅé¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í UV ·¥ÇÁ·Î ³²Àº 40% Ä¡·áÇϸé Á©ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ±»¾îÁö°í È¿°ú´Â ³×ÀÏ »ì·Õ¿¡¼ È·ÁÇÑ ¸Å´ÏÅ¥¾î¸¦ ¹Ù¸£´Â °Í°ú °°½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ç׸ñ¿¡ ´ëÇؼ
1 ¡¢ ¡¼ÀÌÁ¡¡½ ¸®¾ó ¼¼¹Ì Å¥¸µ Á© ¸Å´ÏÅ¥¾î ·¦Àº ´Ù¾çÇÑ »ö»óÀÇ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÏ»ó ÆÐ¼Ç ¼ö¿ä¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸Á·½Ãų °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áö±ÝºÎÅÍ ÀνºÅÏÆ® ¸Å´ÏÅ¥¾î¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À!
2 ¡¢ ¡¼½¬¿î Àû¿ë ¹× Á¦°Å¡½ ¾ÆÁÖ ½±°Ô ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ°í, ´Ü ¸î ºÐ ¾È¿¡ Àڿܼ±À¸·Î ÆÄÀÏÀ» ³»¸®°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦°Åµµ ¾ÆÁÖ ½±½À´Ï´Ù. ³ª¹« ¸·´ë±â ³ª ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ²®ÁúÀ» ¹þ±â½Ê½Ã¿À.
3 ¡¢ ¡¼Æí¸®ÇÏ°í »ç¿ëÀÚ Ä£ÈÀû¡½ ¸ÂÃãÇü, Áï¼® »ì·Õ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¸Å´ÏÅ¥¾î¸¦ ¿øÇϽʴϱî? ¿ì¸®ÀÇ Á© ³×ÀÏ Å°Æ®´Â È®½ÇÈ÷ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. ³×ÀÏ »ì·Õ ´ë½Å ÁýÀ̳ª »ç¹«½Ç¿¡¼ Áï¼® ¸Å´ÏÅ¥¾î¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ Áñ°Ì½À´Ï´Ù.
4 ¡¢ ¹«µ¶¼º & ¿À·¡°¡´Â ¹°Áú¡½ ÀÌ¹Ì ¿ì¸®ÀÇ Á© ³×ÀÏ ·¦¿¡ ÅëÇյǾî ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´õ ÀÌ»ó žÄÚÆ®°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ ½Ã°£ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¼ÕÅé¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
5 ¡¢ ¡¼´ç½ÅÀÌ ¾ò´Â °Í¡½ ÆÐÅ°Áö¿¡´Â 22 °¡Áö ÆÁ Á© ³×ÀÏ ½ºÆ¼Ä¿°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ÇູÇÑ ¼îÇÎ °æÇèÀÌ ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
1. ³×ÀÏ ÆÄÀÏ·Î ¼ÕÅéÀ» ºÎµå·´°ÔÇÏ°í ¸éºÀÀ¸·Î ¼ÕÅéÀ» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
2. ¼ÕÅé¿¡ ¸Â´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í Á© ³×ÀÏÀÇ º¸È£ Çʸ§À» ¹þ°Ü³À´Ï´Ù.
3. ¼ÕÅé¿¡ ºÎµå·´°Ô ³õ½À´Ï´Ù.
4. ÀÛÀº ³ª¹« ¸·´ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼ÕÅé °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ´©¸£°í ÆòÆòÇÏ°ÔÇϽʽÿÀ.
5. °¡À§¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °úµµÇÑ Á© ¼ÕÅéÀ» Àß¶ó³½ ´ÙÀ½ ³×ÀÏ ÆÄÀÏ·Î ¿Ïº®ÇÑ ¸ð¾çÀ» Á¦ÃâÇϽʽÿÀ.
6. Á© ¼ÕÅéÀ» Ä¡·á
7. ³×ÀÏ ÆÄÀÏ·Î °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ºÎµå·´°ÔÇÕ´Ï´Ù.
8. ¿Ï·á!
Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý:
1. ³ª¹« ½ºÆ½À» »ç¿ëÇÏ¿© ¼ÕÅé¿¡¼ Á© ³×ÀÏ ·¦À» µé¾î ¿Ã¸®½Ê½Ã¿À.
2. ¸ñÈ Æеå·Î ¼ÕÅéÀ» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
ÁÖÀÇ:
1: °³ºÀ ÈÄ Áï½Ã »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
2: »ç¿ë ÈÄ Çʸ§ ¿ë±â¿¡ º¸°üÇÏ°í ¹ÐºÀ ½ºÆ®¸³À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¶¸£Áö ¾Êµµ·ÏÇϽʽÿÀ.
3: ¾î¸° ¾ÆÀ̵鿡°Ô¼ ¸Ö¸® º¸°üÇÏ°í ½Ç¼ö·Î ¸ÔÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
4: ÇǺο¡ »óó°¡ÀÖÀ» ¶§´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
5: ȸéÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »ö»óÀÌ ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù