¸¶¸¥ ¹ßÀ̳ª °¥¶óÁø ¹ß¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï±î?
°ÆÁ¤ ¸¶, ¿ì¸®°¡ ³Î µµ¿ï ¼ö ÀÖ¾î!
¿ì¸® ÆÀÀº »ç¶÷µéÀÇ ¼Õ°ú ¹ßÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ °Ç°¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ´ç½ÅÀÇ »îÀ» ´õ ÁÁ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »ç¸íÀÔ´Ï´Ù!
¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç Á¦Ç°Àº ¼ø¼öÇÑ Ãµ¿¬ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¸ðµç Ç¥ÁØÀº ¹°·Ð ¿ø·áÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ÃæÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî!
1. ºÎµå·´°í ¸Å¿ì Æí¾ÈÇÕ´Ï´Ù!
2. »¡ & Åë±â¼º!
3. ½ÅÃ༺ & º¯Çü ¹æÁö!
4. ·¯ÇÁ & µå¶óÀÌ Èú º¸½À
5. °¡Àå ¹ß¿¡ ¸Â´Â ÇϳªÀÇ Å©±â
Á¦Ç° ±â´É:
1. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹ß º¸½À-°ÇÁ¶ÇÏ°í Á×Àº ÇÇºÎ¿Í °¥¶óÁø ¹ß µÚ²ÞÄ¡¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï±î? º¸½À ½Ç¸®ÄÜ ¾ç¸»Àº °È°Å³ª ¶Ù´Â ÅëÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹ßÀ» º¸È£ÇÏ°í º¸½ÀÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àý´ëÀûÀ¸·Î Æí¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ´ëü·Î ÀÌ°ÍÀº ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
2. ºÎµå·¯¿î Á© ¼ÒÀç-¿ì¸®ÀÇ º¸½À ¾ç¸»Àº ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ºÎµå·´°í ½Ç¸®ÄÜ Á©·Î ¸¸µé¾îÁ® ¹«µ¶¼ºÀÌ¸ç ¹«ÇâÀ̸ç, ¿ì¸®ÀÇ Á© ¾ç¸»Àº ½ÅÃ༺ÀÌ ÀÖ°í º¯ÇüµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. Åë±â¼º ¹× ¼¼Ã´ °¡´ÉÇÑ µðÀÚÀÎ-Åë±â¼º ±¸¸ÛÀ¸·Î µðÀÚÀεǾúÀ¸¸ç, ÇǺο¡ Ä£ÈÀûÀÌ¸ç ¶¡ÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Æ ¹ß¹Ù´ÚÀ» °ü¸®Çϱ⠽±½À´Ï´Ù. °èÀýÀÇ º¯È¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. °ø±â ±¸¸ÛÀº ¹ßÀÌ ¼ûÀ» ½¬±â¿¡ ÃæºÐÇÑ °ø±â¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¹ßÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ-ºÎµå·¯¿î Á© ¼ÒÀç´Â ¹ßÀÇ ¹°Áý°ú ±»Àº »ì, ¶³¾îÁö´Â ³¿»õ, ¸¶Âû ¹× Ãæ°ÝÀ» ¹æÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç×»ó ¹ßÀ» °Ç°ÇÏ°í ¾Æ¸§´ä°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
5. °¡Àå ÀûÇÕÇÑ »çÀÌÁî-Âø¿ëÇϱ⿡ Æí¾ÈÇÏ°í ¹ÐÂø¼ºÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ½ºÆ÷Ã÷ ½Å¹ß, Ç÷§ ¶Ç´Â »ç¹«¿ë ½Å¹ß¿¡ Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß·¹, ÁÖÀÚ, ÇÏÀÌÅ· ¹× ±âŸ ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. (ºÎÃ÷´Â ¸¶ÂûÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹ßÀº Äí¼ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.)
ÆÐÅ°Áö: ¾ç¸» 2 °³
Âü°í:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 0.5-1cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
2. ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÌ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!